作为英格兰队历史上出场次数第二多的球员（115次），贝克汉姆的国家队生涯远没俱乐部辉煌。从98年世界杯的罪人，到02年世界杯的队长，小贝用行动和坚韧实现了自我救赎。2010年世界杯他进入卡佩罗的教练组，伦敦奥运会他入选初始大名单，即使不能再身披三狮球衣，小贝也未曾离去。特里情色、种族歧视绯闻缠身，费迪南德出师前就高挂免战牌，这10年来贝克汉姆才是英格兰最完美的队长。

贝克汉姆在96年欧洲杯后的9月才首次代表英格兰出场，共参加过98年世界杯、2000年欧洲杯、02年世界杯、04年欧洲杯和06年世界杯等5届大赛。98年世界杯，年轻的贝克汉姆一战成名，在对阿根廷的16强淘汰赛中遭西蒙尼陷害，被红牌罚下，结果三狮在点球大战中被淘汰，小贝顿时成为举国罪人。此时弗格森和曼联给了他支持，一年后他在俱乐部加冕三冠王。

2000年欧洲杯，英格兰2-3被菲戈领衔的葡萄牙淘汰。欧洲杯后，贝克汉姆被任命为英格兰队长，并再次用行动洗刷98年的罪名，韩日世界杯预选赛，英格兰被逼入绝境，和希腊的生死战中，小贝在球队1-2落后时，用标志性的圆月弯刀扳平比分！三狮晋级！随后他在02世界杯小组赛中点杀阿根廷，这个让他名声毁于一旦的死敌悲惨地小组出局，那年他助英格兰晋级八强，惜败于巴西。

04年欧洲杯是小贝不堪回首的记忆，他在英法大战中罚丢点球，又在八强战和葡萄牙的点球大战中罚丢点球。2年后，三狮在德国再次被葡萄牙人点球淘汰，小贝在对厄瓜多尔的小组赛中拼到脱水呕吐，但仍然绝杀建功，打进了他在英格兰的最后一球。德国世界杯后，他宣布交出队长袖标，由特里接任，这成为了他的最后一届大赛。08年欧洲杯三狮耻辱地未能晋级决赛圈，而2年后小贝又因跟腱受伤未能前往南非。

英格兰是欧洲扶不起的阿斗，小贝出场次数多达115次（17球），仅次于传奇门将希尔顿的125次，但他三届世界杯最好的成绩也只是8强。相比俱乐部荣誉等身，他的国家队荣誉委实惨淡。但他仍然是十多年来英格兰最完美的队长，场上场外都是表率，关键时刻挺身而出，为三狮拼到脱水。反观特里，"友妻门"和种族歧视让他2次丢掉队长袖标，被英足总清算，恶名在外。

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