好多小仙女都在问，为什么自己顿顿不落，吃了如“大猪蹄子”等各种的胶原蛋白食物，脸上还是没有想象中“嘭嘭”打高光的感觉，难道是自己在“食补”的错误道路上越走越远？

其实也不是“食补”出了错，像我们平时摄入的一些食物中的胶原蛋白确实很丰富，但是碍于人体吸收有限，我们吸收的胶原蛋白要经过重新分解合成，才能最后为骨骼、腱、血管、皮肤等提供人体所需的胶原蛋白，而大分子的胶原蛋白能被吸收的更是少之又少，只有小分子胶原蛋白肽才能被人体直接吸收。

今天就和大家分享测评下渔夫堡的两款小分子胶原蛋白肽产品，分别是弹性胶原蛋白肽和胶原蛋白维C粉，解锁“胶原蛋白补充”新姿势，对比下这两款产品的不同之处。

先来说说渔夫堡今年新推出的叫人少女心爆棚的“粉嫩装”弹性胶原蛋白肽。

打开这个粉色的小罐子，迎面就能看到体型纤细的粉色独立小包装静静码好，等着小仙女们带它走，里面的胶原蛋白粉也是粉色的，莫名觉得它是草莓味。这个是可以直接入口含化的小分子胶原蛋白肽，有一股淡淡的香甜味道，不用加水送服，吃的时候不会觉得难以下咽，感觉就像嘴馋时吃的小零食。

很适合上班族or爱美懒人的胶原蛋白补充剂，拿一条放在包包里甚至是揣在口袋里都可以。

这款渔夫堡弹性胶原蛋白肽的成分也是很令人惊喜。

鳕鱼胶原蛋白肽成分提取自挪威深海的野生鳕鱼，拥有挪威出海捕捞野生鳕鱼证明，原料天然可溯源。挪威深海鳕鱼在远离海岸的冷水中繁殖（在100米的深海产卵），不经人工饲养、无疾病、无虫害、无农药、不含抗生素；原料拥有FSSC 22000食品安全认证标准、ISO9001质量管理体系认证、Halal认证、MSC供应链认证。鳕鱼皮中富含海洋优质胶原蛋白，是制作胶原蛋白最好的选择，且生物利用度高，为皮肤组织有效补充更多水分。

鲣鱼弹力胶原蛋白肽，提取自北大西洋自然无污染海域的法国鲣鱼心脏动脉球（鲣鱼动脉球连接心脏，弹性组织丰富，能控制血液流动），萃取与生产的每一步均受严密层层监控与把关，并获得HACCP（Hazard Analysis and Critical Control Point）体系认证；62%分子量集中500道尔顿以下，能够更好地被人体吸收、利用，帮助激活更多的皮肤纤维细胞，让皮肤更有弹性。

原料通过全球F.MB2001-01采购体系和F.GMP2001-2质量体系，受到海洋原料安全全程监控，且通过国家出入境疫苗检验检疫，小仙女们使用则可以大大放心。

另外，渔夫堡弹性胶原蛋白肽中还含有女性养颜必备成分，中国台湾蔓越莓、意大利西西里血橙、巴西针叶樱桃、中国银耳多糖，都是精选自不同国家、地区的纯天然优质原料，教人怎么不心动。

对比胶原蛋白产品行业大多数的产品，原材料追溯困难、配方单一难吸收、腥味重，在原料选择上，渔夫堡弹性胶原蛋白肽原料全程可追溯；在口味上，改变了传统的胶原蛋白鱼腥味过重难入口的问题，酸酸甜甜的很可口。一个小粉罐子诚意满满，性价比超值。

据数据显示，人体皮肤中的弹性蛋白在20岁达到峰值，30岁开始急速下降，胶原蛋白老化导致皮肤松弛和皱纹产生。

渔夫堡与20名30-35岁的女性合作进行8周的鲣鱼弹性蛋白肽皮肤健康实验，随机分为两组，安慰剂组（n=10）不服用弹性蛋白，弹性蛋白组（n=10）每天服用75mg弹性蛋白。

（鲣鱼弹性蛋白肽皮肤健康人体实验-数据1）

（鲣鱼弹性蛋白肽皮肤健康人体实验-数据2）

在报告中可以看到，体验者的皮肤弹性与柔嫩度都有明显改善，在4到8周的时间区域内皮肤状态的改变更加明显，皮肤纹理逐渐光滑，皱纹减淡。坚持吃渔夫堡弹性胶原蛋白肽，胶原蛋白看得见。

再看看渔夫堡的常青产品——渔夫堡牌胶原蛋白维C粉，探究下这里面有什么大乾坤。

渔夫堡胶原蛋白维C粉复合深海鳕鱼鱼皮纯胶原蛋白，酶解技术保护了鱼皮中胶原分子的活性，2000-3000道尔顿小分子量轻易就能满足肌肤的胃口；维生素C成功帮助促进胶原蛋白的合成，营养吸收更加高效；每袋足量5.9g胶原蛋白纯粉+0.1g维生素C，有效改善皮肤水份，令干燥肌肤持久保湿。

这款胶原蛋白维C粉还获得了国家蓝帽子“改善皮肤水份”保健认证，持“补水”证上岗，肌肤补水小能手，选这款渔夫堡牌胶原蛋白维C粉准没错！

而且同样是粉状的胶原蛋白补充剂，这款渔夫堡牌胶原蛋白维C粉属于是百搭冲调型，跟渔夫堡弹性胶原蛋白肽一样可以直接食用。或是备多一个小杯子，加入水、牛奶、饮料等食物中一起饮用，便携小包装，口袋包包随你揣，拿在手上都可以（但也没必要）。

再或者你还能准备一个碗，将胶原蛋白维C粉混入粥、麦片等食物中，搅拌均匀后食用，跟主食一起吃，这样的食补方式是不是很新颖呢？

最后总结下两款胶原蛋白产品的食用方式。

渔夫堡牌弹性胶原蛋白肽

食用方式：直接食用；温水冲泡；可直接入口含化

食用量：每日1次，每次1-2包。

渔夫堡牌胶原蛋白维C粉

食用方式：直接食用或加入水、牛奶、饮料、果汁或粥等各类食物中，搅拌均匀后食用。

食用量：每日1次，每次1袋。

注意啦！保健食品并不能代替药物的功效，服用前建议仔细阅读产品说明哦！

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